Prévention des TMS (troubles musculo squelettiques) pour les collaborateurs
Agir pour préserver sa santé au travail
- Rubrique : Santé, sécurité et qualité de vie au travail
- Espèce : Bovin, Caprin, Ovin,
- Niveau : Initiation
- Durée : 2 jour(s)
- Lieu : Nouzilly
- Prix : 480€ HT par stagiaire
Objectifs
- Détecter les principales contraintes posturo-gestuelles aux postes de travail.
- Identifier les facteurs de risques individuels des TMS.
- Utiliser des outils de régulation physique et de prévention des TMS issus de la méthode PAMAL.
- Utiliser des référentiels de bonnes pratiques posturo-gestuelles au poste de travail coconstruits avec le formateur.
Contenu
- Notions sur la santé au travail
- Notions de fonctionnement corporel
- Rappel de la réglementation et consignes de sécurité
- Principe de réglage de son poste de travail
- Description et fonctionnement de l’appareil locomoteur
- Techniques de base d’éducation gestuelle et propositions de mouvements préventifs, exercices
- Identification d’objectifs collectifs et individuels
- Quelques notions sur le stress
- Objectifs personnels et collectifs de mise en application pour l’après formation : proposition d'une routine de mouvements PAMAL.
